Συστατικά: Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο, τρίβουμε το καρότο, τηγανίζουμε με βούτυρο μέχρι να μαλακώσουν. Αποσυναρμολογούμε το μπρόκολο σε μικρά μπουκετάκια, κόβουμε τα σκληρά μέρη και τα […]
Ψάρι
Posted on:
Τόνος με τραγανή κρούστα από σουσάμι εξωτερικά
Συστατικά: Ετοιμάζουμε τη μαρινάδα: ανακατεύουμε όλα τα υλικά εκτός από το ψάρι και το σουσάμι σε ένα μπολ. Περιχύνουμε τον τόνο με τη μαρινάδα από όλες τις πλευρές […]